Chaque année, Badiset prend à cœur de proposer des entrainements à ses adhérents afin de permettre à chaque membre qui le souhaite de se perfectionner, en plus de la pratique en jeu libre. Les entraînements seront composés de plusieurs exercices/routines puis matchs afin de faire progresser chacun sur des aspects physiques (déplacement / cardio), techniques (prise de raquettes / geste) et tactiques (vision et stratégie de jeu) dont l’intensité varie en fonction des différents groupes d’entraînements (3 entrainements distincts l’année dernière, que nous essayons de rendre les plus homogènes possibles en termes de niveau).
L’entraînement débutant/nouveau est assuré bénévolement par un membre de l’association tandis que les entraînements intermédiaires et compétiteurs confirmés sont assurés par des entraîneurs externes (cette année nos entraîneurs étaient ainsi classés niveau National pour l’entraînement compétiteurs confirmés et Régional pour l’entraineur intermédiaire) qui sont eux soumis à une cotisation supplémentaire (qui s’ajoute à la cotisation jeu libre + licence, les volants sont fournis par le club) pour les membres souhaitant y participer. La priorité sera donnée aux joueurs/joueuses représentant le club dans les interclubs et ayant réglé cette cotisation supplémentaire lors de l’inscription annuelle. Le Club propose deux séances d’essai gratuites à l’entraînement en début d’année. Une sélection par niveau et par les entraîneurs aura lieu lors des premières séances afin de répartir au mieux les joueurs dans les différents créneaux, dans la limite des places disponibles par entraînement.
Pour information, voici les créneaux d’entraînement ayant eu lieu en 2023-2024 (susceptibles d’évoluer en fonction de la disponibilité des entraîneurs chaque année) :
| Niveaux | Public | Nombre de places | Créneaux | Lieux de l’entrainement |
| Initiation (gratuit) | Ouvert à tous les vrais débutants pour avoir les bases et pouvoir profiter pleinement du jeu libre par la suite. Priorité aux nouveaux membres de l’association. | 10 à 15 | Lundi 20h00-21h15 (2 terrains dédiés à l’entrainement, 5 au jeu libre en parallèle) | Gymnase Pierre Rémond |
| Intermédiaires et premiers compétiteurs | Ouvert à tous les joueurs qui ont déjà quelques années de pratique pour réaliser des exercices/routines de jeu et qui souhaitent améliorer leur technique (perdre les mauvaises habitudes acquises au profit du geste juste) ou évoluer doucement vers de la compétition (présence de compétiteurs et membres participants aux interclubs n’ayant pu intégrer l’entraînement du mardi) | 25 | Jeudi 18h-20h (tout le gymnase soit 5 terrains de doubles) | Gymnase Léon Biancotto |
| Compétiteurs Confirmés | Réservé, en priorité, aux membres des équipes d’interclubs équipe 1 et 2 Mixte (puis équipe 3 mixte / féminine / masculine) et enfin les joueurs qui font des tournois régulièrement. Travail sur la tactique de jeu (spécifiques en simple et double), renforcement musculaire/cardio (type exercices 1 vs 2), apprentissage de coups avancés (feintes/reverse slice etc.) et création d’automatismes entre les joueurs/paires des équipes d’une même équipe d’interclubs. | 25 | Mardi 19h30-21h30 (tout le gymnase soit 5 terrains de doubles) | Gymnase Léon Biancotto |